Bukan rahasia lagi, bersepeda menjadi olahraga yang kini dilakukan banyak orang di tengah pandemi Covid-19. Tak memandang usia, kegiatan bersepeda bisa jadi salah satu olahraga sehat yang dilakukan semua kalangan. Meski dapat memberi efek menyehatkan tubuh, tetapi kamu tidak boleh mengabaikan kesehatan kulit wajah, lho. Terlebih untuk kamu yang hobi gowes hingga berjam-jam di bawah paparan sinar matahari dan polusi yang dapat menutup pori pori wajah kamu yang menyebabkan wajah kusam, komedo dan munculnya jerawat. Jangan halangi hoby kamu menghalangi wajah sehatmu ! Supaya kulit tetap sehat terjaga, yuk lakukan beberapa rutinitas berikut ini!

Lindungi kulit dengan Sunscreen, dan lakukan re-apply

Tantangan yang dihadapi perempuan saat bersepeda yakni paparan sinar matahari yang menyengat. Meski terasa asyik untuk menikmati hangatnya sinar mtahari dan semilir angin di atas sepeda, bukan berarti kamu bisa membiarkan kulit wajah tanpa perlindungan sunscreen. Sunscreen bisa dibilang adalah senjata paling penting dan tidak biasa di skip untuk beraktivitas khususnya di luar ruangan apalagi untuk bersepeda pasti hal yang sangat penting banget kan ? 

Dengan menggunakan sunscreen, kulit wajah kamu akan mendapatkan perlindungan dari paparan sinar matahari saat bersepeda. Pilihlah sunscreen dengan SPF yang tinggi sebelum kamu mulai bersepedah ya! Selain itu, pastikan untuk selalu melakukan re-apply sunscreen setidaknya setiap 2 jam sekali. Untuk sesi re-apply perhatikan juga bagaimana jenis kulit kamu, jika memiliki kulit dengan tipe yang cenderung berminyak dan berjerawat, sunscreen basis gel atau spray akan lebih cocok kamu gunakan.

Segera  double cleansing setelah bersepeda

Wajib banget double cleansing setelah bersepeda karena Polusi yang debu yang menempel di wajah lama kelamaan akan menimbulkan berbagai macam masalah kulit dikarenakan tersumbatnya pori-pori, seperti jerawat, komedo bahkan bintik hitam. Setelah melakukan double cleansing step selanjutnya adalah dengan mencuci muka dengan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit kamu ya.

Rawat kulit wajah dengan skincare yang tepat

Sering menghabiskan waktu di luar ruangan, secara tidak langsung membuat kulit terpapar debu dan kotoran serta keringat yang keluar saat Anda bersepeda. Agar kondisi kulit tetap terjaga kelembabanya, pastikan menggunkan skincare yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit kamu. tentunya juga rutin melakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati dan menggunakan sheet mask yang kaya kandungan pelembap. Penggunaan sheet mask tidak hanya menghidrasi kulit, tapi juga bisa memberi efek relaksasi di wajah.